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Einleitung: Sportliche Aktivität hat einen wesentlichen Einfluss auf die allgemeine Gesundheit sowie auf das Körperbild. Ziel der vorliegenden Studie war es, in einem bevölkerungsbasierten Kollektiv von Männern mittleren Alters die Prävalenz sportlicher Aktivität zu erfassen und Unterschiede im Körperbild und Sexualleben zwischen sportlich aktiven und inaktiven Männern zu untersuchen.

Methodik: Männer im Alter von 50 Jahren, die zwischen April 2020 und März 2025 an der Bavarian Men’s Health-Study teilgenommen haben, wurden in diese Querschnittsanalyse einbezogen. Die Datenerhebung erfolgte mittels validierter Fragebögen sowie eines ärztlichen Gesprächs. Soziodemografische Parameter, Lebensstil, das Körperbild sowie Parameter des Sexuallebens wurden erhoben. Männer wurden als sportlich aktiv klassifiziert, wenn sie mindestens eine Sportart in den letzten 4 Wochen ausübten. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt: sportlich aktive und sportlich inaktive Männer.

Ergebnisse: Von insgesamt 8.062 Männern (Durchschnittsalter 50,3 ± 0,58 Jahre) waren 64,8% sportlich aktiv und 35,2% sportlich inaktiv in den letzten 4 Wochen. 13,4% der Männer waren Raucher, 18,7% wiesen einen BMI ≥30 kg/m² auf und 6,6% schätzten ihren allgemeinen Gesundheitszustand als weniger gut oder schlecht ein. Sportlich aktive Männer waren im Vergleich zu sportlich inaktiven Männern signifikant häufiger sexuell aktiv und wiesen ein höheres sexuelles Verlangen auf (alle p<0,001). Hinsichtlich der sexuellen Zufriedenheit zeigten sich hingegen keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen (p=0,429). Sportlich aktive Männer wiesen zudem im Vergleich zu sportlich inaktiven Männern ein signifikant positiveres Körperbild auf (p=0,001).

Schlussfolgerung: Sportlich aktive Männer mittleren Alters weisen im Vergleich zu sportlich inaktiven Männern eine höhere sexuelle Aktivität sowie ein höheres sexuelles Verlangen auf, während sich hinsichtlich der sexuellen Zufriedenheit keine Unterschiede zeigen. Darüber hinaus geht sportliche Aktivität mit einem positiveren Körperbild einher. Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung sportlicher Aktivität als relevanten Faktor für Aspekte der sexuellen Gesundheit und der Körperwahrnehmung bei Männern mittleren Alters.