26kgg505 10.3205/26kgg505 urn:nbn:de:0183-26kgg5054 Meeting Abstract Wallkamm Wallkamm Magdalena M

Universität Witten/Herdecke, Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung, Witten, Deutschland

author Fischer Fischer Madita M

Universität Witten/Herdecke, Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung, Witten, Deutschland Helios Universitätsklinikum Wuppertal, Klinik für Neurologie und klinische Neurophysiologie, Wuppertal, Deutschland

author Kukolja Kukolja Juraj J

Universität Witten/Herdecke, Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung, Witten, Deutschland

author Esch Esch Tobias T

Universität Witten/Herdecke, Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung, Witten, Deutschland

author German Medical Science GMS Publishing House

Düsseldorf

610 20251030 germ This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 License. Dieser Artikel ist ein Open-Access-Artikel und steht unter den Lizenzbedingungen der Creative Commons Attribution 4.0 License (Namensnennung). M0662 505 Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin Deutsche Gesellschaft für Sozialmedizin und Prävention Netzwerk Evidenzbasierte Medizin e.V. Deutsche Gesellschaft für Medizinische Soziologie 60. Kongress für Allgemeinmedizin und Familienmedizin Gesundheit gestalten Evidenzbasierte Gesundheitsversorgung/Digitalisierung Göttingen 20260930 20261002 OSFM-03-06 TextHintergrund: Die Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Autoimmunerkrankung des zentralen Nervensystems. Die Erkrankung führt zu erheblichen Einschränkungen der Lebensqualität. Daher steht die Verlangsamung des Krankheitsverlaufs und die Erhaltung der Lebensqualität im Fokus. Die Mind-Body-Medizin Intervention BERN (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition) zielt darauf ab, die Gesundheit sowie die allgemeine Lebensqualität der MS-Patient:innen zu fördern und Stress zu reduzieren.Zielsetzung/Fragestellung: Ziel der Pilotstudie war es, die Wirksamkeit des achtwöchigen ambulanten BERN-Kurses hinsichtlich der Verbesserung der Lebensqualität und Stressreduktion sowie der Veränderung des Lebensstils bei MS-Patient:innen zu untersuchen.Material & Methoden: Hierzu wurde ein Mixed-Methods-Design mit integrierter randomisierter kontrollierter Studie (RCT) mit einer Wartelisten-Kontrollgruppe an drei Messzeitpunkten eingesetzt. Nach der Intervention wurden zwei Fokusgruppen mit jeweils 3 Patient:innen durchgeführt und mithilfe der interpretativen phänomenologischen Analyse ausgewertet. Drei weitere Fokusgruppen sind geplant.Ergebnisse: In den Fokusgruppen zeigte sich, dass Umsetzungsbarrieren primär auf Herausforderungen bei der Verhaltensänderung zurückzuführen sind. Als hilfreiche Kursinhalte wurden v. a. Entspannungs- und Bewegungsübungen sowie Übungen zur Förderung der Verhaltensreflexion und kognitiven Neubewertung identifiziert. Wichtige Inhalte waren für die Teilnehmenden die Stärkung individueller Ressourcen, das Setzen von Grenzen sowie Prozesse der kognitiven Umstrukturierung.Diskussion: Für die Patient:innen war es bedeutsam, in ihrer Selbstwirksamkeit und Selbsthilfe unterstützt zu werden und konkrete Übungen und Strategien zu erlernen. Die Herausforderung liegt für sie in der nachhaltigen Umsetzung im Alltag. Dabei zeigte sich ein Spannungsfeld zwischen Selbstwirksamkeitserfahrungen, Motivation zur Integration von Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie bestehenden Barrieren für Verhaltensänderungen. Interessant war, dass sich die wahrgenommene Wirkung des Kurses bei zwei Teilnehmenden erst im Rahmen der Fokusgruppenreflexion erschloss.Take Home Message für die Praxis: Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung von Stressreduktion, Achtsamkeit, Selbsthilfe und Selbstfürsorge für Patient:innen mit Multipler Sklerose. Zudem verdeutlichen sie die Relevanz von strukturierten Stressbewältigungs- und Gesundheitsförderungsangeboten für die Integration in die Regelversorgung.Interessenkonflikte: Keine 0 0 0 0