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    <IdentifierDoi>10.3205/25degam017</IdentifierDoi>
    <IdentifierUrn>urn:nbn:de:0183-25degam0172</IdentifierUrn>
    <ArticleType>Meeting Abstract</ArticleType>
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      <Title language="de">Wirksamkeit einer digitalen kognitiven Verhaltenstherapie bei Stressbelastung in der Regelversorgung &#8211; Einblicke basierend auf Real World Evidence</Title>
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          <Affiliation>Hausarztpraxis am Vital &#8211; Dr. med. Arun Subburayalu, Deutschland</Affiliation>
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          <Affiliation>GET.ON Institut f&#252;r Online Gesundheitstrainings GmbH, Deutschland</Affiliation>
          <Affiliation>Technische Universit&#228;t M&#252;nchen, School of Medicine and Health, Department Health and Sport Sciences, Professorship Psychology &#38; Digital Mental Health Care, M&#252;nchen, Deutschland</Affiliation>
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          <Affiliation>GET.ON Institut f&#252;r Online Gesundheitstrainings GmbH, Deutschland</Affiliation>
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          <Corporatename>German Medical Science GMS Publishing House</Corporatename>
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        <Address>D&#252;sseldorf</Address>
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      <DatePublished>20251014</DatePublished>
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    <Language>germ</Language>
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      <AltText language="en">This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 License.</AltText>
      <AltText language="de">Dieser Artikel ist ein Open-Access-Artikel und steht unter den Lizenzbedingungen der Creative Commons Attribution 4.0 License (Namensnennung).</AltText>
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        <MeetingCorporation>Deutsche Gesellschaft f&#252;r Allgemeinmedizin und Familienmedizin</MeetingCorporation>
        <MeetingName>59. Kongress f&#252;r Allgemeinmedizin und Familienmedizin</MeetingName>
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        <MeetingSession>Digitalisierung und E-Health I</MeetingSession>
        <MeetingCity>Hannover</MeetingCity>
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          <DateTo>20251003</DateTo>
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    <ArticleNo>V-03-05</ArticleNo>    <Correction><DateLastCorrection>20251128</DateLastCorrection>Tagungsort wurde von W&#252;rzburg zu Hannover korrigiert.</Correction>
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      <MainHeadline>Text</MainHeadline><Pgraph><Mark1>Hintergrund:</Mark1> Das Online-Therapieprogramm HelloBetter Stress und Burnout basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie und ist seit Oktober 2021 als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) in der Regelversorgung integriert.</Pgraph><Pgraph><Mark1>Zielsetzung&#47;Fragestellung:</Mark1> Die Analyse wertet Real-World-Evidence (RWE) Daten der DiGA aus und erg&#228;nzt diese mit praktischen Erfahrungswerten aus der haus&#228;rztlichen Verschreibungspraxis, um ein umfassenderes Verst&#228;ndnis f&#252;r die Wirksamkeit der DiGA zu erlangen.</Pgraph><Pgraph><Mark1>Material und Methoden:</Mark1> Quantitativ wurden Daten von N&#61;6.318 Nutzenden (10&#47;21 bis 12&#47;24) ausgewertet. Die Stressbelastung wurde mittels Perceived Stress Scale (PSS) zu Programmbeginn und -ende erfasst. Der Interventionseffekt wurde durch die Cohen&#39;s d ermittelt. Eine Response-Analyse untersuchte individuelle Symptomver&#228;nderungen und eine Sensitivit&#228;tsanalyse betrachtete Nutzende mit &#62;5 von 7 absolvierten Einheiten (N&#61;3.176). Die quantitativen Daten werden durch qualitative Beobachtungen zur DiGA-Nutzung aus einer haus&#228;rztlichen Praxis (Zeitraum: 6 Monate) erg&#228;nzt.</Pgraph><Pgraph><Mark1>Ergebnisse:</Mark1> Die Nutzenden zeigten eine durchschnittliche PSS-Reduktion um 1,94 Punkte (Effektst&#228;rke d&#61;0,65). 40,3&#37; erreichten eine klinisch relevante Verbesserung (&#8805;2,17 Punkte). In der Sensitivit&#228;tsanalyse verbesserte sich der PSS-Wert um durchschnittlich 2,52 Punkte (d&#61;0,82), mit klinisch relevanter Verbesserung bei 48,96&#37; der Nutzenden. Die begleitende Praxisbeobachtung zeigt eine besonders hohe Adh&#228;renz und Akzeptanz bei Patienten mit hoher Arbeitslast und eingeschr&#228;nkter Mobilit&#228;t. Die Mehrheit der Patienten sch&#228;tzt die zeitliche und &#246;rtliche Flexibilit&#228;t, die professionelle Anleitung und die psychotherapeutischen Techniken zur Stressreduktion, die sie selbstbestimmt nutzen k&#246;nnen. Als besonders wertvoll erweist sich die DiGA zur &#220;berbr&#252;ckung von Wartezeiten auf Therapiepl&#228;tze.</Pgraph><Pgraph><Mark1>Diskussion:</Mark1> Die RWE Daten und Praxiserfahrungen best&#228;tigen die Wirksamkeit der DiGA in der Regelversorgung. Die Kombination aus messbarer Symptomreduktion und positiver Nutzererfahrung unterstreicht das Potenzial digitaler Interventionen. Besonders die Flexibilit&#228;t und Niedrigschwelligkeit des Angebots scheinen dabei zentrale Erfolgsfaktoren zu sein. Die hohe Akzeptanz in der haus&#228;rztlichen Praxis deutet darauf hin, dass die DiGA eine sinnvolle Erg&#228;nzung des bestehenden Versorgungsspektrums darstellt.</Pgraph><Pgraph><Mark1>Take Home Message f&#252;r die Praxis:</Mark1> Die DiGA HelloBetter Stress und Burnout stellt eine wertvolle Erg&#228;nzung des Behandlungsspektrums dar. Sie ist ein effektives Instrument zur ad&#228;quaten Versorgung von Patienten mit Stressbelastung in der haus&#228;rztlichen Praxis.</Pgraph></TextBlock>
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